Como mejorar tu rendimiento deportivo y calidad de vida con complementos alimenticios

Como mejorar tu rendimiento deportivo y calidad de vida con complementos alimenticios. Cuando entrenamos o realizamos algún deporte y buscamos objetivos más concretos (mejorar una marca determinada, competir en alguna carrera, subir de categoría en alguna disciplina deportiva) hay tres bases sobre las que trabajar: entrenamiento, alimentación y descanso (recuperación). ¿Que nutrientes y complementos alimenticios son necesarios…

si queremos un mejor sistema inmunitario tenemos que tener un mejor sistema digestivo

Respalda Tu Sistema Digestivo: Limpia, Detoxifica y Restablece

Respalda Tu Sistema Digestivo: Limpia, Desintoxica y Restablece Actualizado septiembre 2024  ¿Por qué es tan importante la microbiota intestinal?  Día tras día a través de la comida, absorbemos agentes contaminantes y nocivos para nuestra salud. La mayor parte del tiempo nuestro cuerpo los elimina eficazmente, pero de vez en cuando debemos hacer una puesta a…